Cocinando con caro gómez
Al iniciar la alimentación complementaria todo será nuevo para tu bebé, los sabores, colores, olores, texturas, consistencias, formas, temperaturas e incluso el cómo se siente comiendo en familia o integrándose al acto social de compartir los alimentos.
La alimentación complementaria ha cambiado mucho a lo largo de los años, desde iniciar a los pocos días de nacidos con jugos de frutas o verduras, ofrecer licuados de verduras y otros alimentos a los 3 meses de edad, hasta las recomendaciones actuales de iniciar a los 4 meses (para los bebés que son alimentados con fórmula infantil o de manera mixta) y a los 6 meses para los bebés que llevan lactancia humana exclusiva.
2
Arepas de yuca
Ingredientes
100 gr de yuca lavada y sin cáscara
3
Trufas de banano
Ingredientes
1 banano
4 cucharadas de avena
1 cucharada de linaza molida
1 cucharada de almendras molidas (el fruto seco de tu preferencia)
¡Con la comida SÍ se juega!
